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孕妇能吃自己家腌制的咸鸡蛋和臭鸡蛋吗?

2023-07-30 09:07:11 来源:南方养生网


(资料图片)

孕妇不建议你吃臭鸡蛋,咸鸡蛋可以少吃一点,如果太咸就不要吃了,一定要严格控制饮食中盐的摄入,以免引起水肿,导致妊娠期高血压,饮食的口味要清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,腌制的食物要少吃,要以容易消化的软食为主,多喝温开水。

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